Scopri il mondo Mowell, il centro del benessere e del movimento.
MOLTO DI PIU DI UNA PALESTRA
Scopri il mondo Mowell. Molto più di una palestra, è l’epicentro del
benessere e del movimento. Un luogo dedicato al conseguimento degli obiettivi, con coach qualificati e piani di allenamento personalizzati.
HYBRID TRAINING
Da mowell nasce HYBRID TRAINING, la nostra nuova disciplina che unisce Forza, Resistenza, Potenza, e Condizionamento in un’unica sessione.
Che tu voglia gareggiare, bruciare Calorie, Migliorare la Performance o Semplicemente Superare I tuoi Limiti… HYBRID TRAINING è la risposta.
Affidati a Coach con Esperienza, che hanno Gareggiato, Allenato, e Vissuto sulla propria pelle Competizioni come HYROX e SPARTAN RACE!
Non seguiamo mode: è ciò in cui crediamo.
I DIRETTORI TECNICI
ROSARIO GENNARO APICELLA
Personal Trainer
SALVATORE PERILLO
Personal Trainer
I PROGRAMMI MOWELL
Concentrati sul tuo livello e sulle tue esigenze.
Scegli la soluzione perfetta per te!
personal training
mowell classes
small group
Riatletizzazione e Rieducazione motoria e funzionale
ABBRACCIAMO IL TUO BENESSERE
400 mq di spazio per poter godere di ogni comfort messo a disposizione dei nostri soci.
wifi free
spogliatoi accessoriati
area ristoro
consulenze mediche personalizzate
il calendario mowell
Scegli il giorno e l’ora che preferisci.
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
|---|---|---|---|---|
| 7:00 Functional Training | 7:00 | 7:00 Functional Training | 7:00 | 7:00 Functional Training |
| 8:15 Functional Training | 8:30 Functional Training | 8:15 Functional Training | 8:30 Functional Training | 8:15 Functional Training |
| 8:45 Functional Training | 8:45 | 8:45 Functional Training | 8:45 | 8:45 Functional Training |
| 09:00 | 9:00 Pilates | 09:00 | 9:00 Pilates | 09:00 |
| 9:30 | 9:30 | 9:30 | 9:30 | 9:30 |
| 10:00 | 10:00 Postural training | 10:00 | 10:00 Postural training | 10:00 |
| 11:00 | 11:00 Postural training | 11:00 | 11:00 Postural training | 11:00 |
| 13:10 Functional Training | 13:10 | 13:10 Functional Training | 13:10 | 13:10 Functional Training |
| 13:30 | 13:30 Hybrid Training | 13:30 | 13:30 Hybrid Training | 13:30 |
| 13:40 Functional Training | 13:40 | 13:40 Functional Training | 13:40 | 13:40 Functional Training |
| 14:10 Functional Training | 14:10 | 14:10 Functional Training | 14:10 | 14:10 Functional Training |
| 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 |
| 18:00 Postural pilates | 18:00 | 18:00 Postural training | 18:00 Postural pilates | 18:00 Postural pilates |
| 18:00 Functional Training | 18:00 Functional Training | 18:00 Functional Training | 18:00 Functional Training | 18:00 Functional Training |
| 18:30 Functional Training | 18:30 | 18:30 Functional Training | 18:30 | 18:30 Functional Training |
| 18:55 | 18:55 Functional Training | 18:55 Postural pilates | 18:55 Postural training | 18:55 Postural pilates |
| 19:00 Functional Training | 19:00 Hybrid Training | 19:00 Functional Training | 19:00 Hybrid Training | 19:00 Functional Training |
| 19:30 Functional Training | 19:30 | 19:30 Functional Training | 19:30 | 19:30 Functional Training |
| 19:50 | 19:50 Pilates | 19:50 Pilates | 19:50 Pilates | 19:50 Pilates |
| 20:00 Functional Training | 20:00 Functional Training | 20:00 Functional Training | 20:00 Functional Training | 20:00 Functional Training |
*Personal Training & Small Group solo su prenotazione